番茄时钟

番茄时钟，是杭州茶沐网络科技有限公司精心研发的一款时间管理软件。我们都清楚，时间总是有限的，所以必须把关键的时间用在关键之处。借助这款软件，用户能够更合理地利用自己的时间，逐步养成良好的生活习惯，做事也能有条不紊。它不仅提供高效的时间管理服务，还具备专注计时器、待办事项清单（Todo）、目标打卡、防沉迷应用锁、时间记录、流量统计等实用功能，助力我们轻松提升工作效率。

软件特色

【专注计时】

专注计时器结合番茄工作法，采用科学高效方法提高工作学习效率，同时提供学霸沉浸式模式，让您在专注期间不受干扰，更加专心。

【待办清单】

日程待办事项、计划的记录与提醒，随走随记，让您的生活、工作、学习变得井井有条。

【目标打卡】

制定每日小目标，每日坚持为自己规划的目标打卡，挥别拖延症，邀请朋友们一同见证您的成长与转变。

【防沉迷应用锁】

提高自控力，拒做低头族，在轻松的环境中逐渐有效减少对手机依赖，让我们留出更多的时间陪伴家人。

【时间记录】

精确记录手机屏幕使用时长以及各应用的使用时间，助力您更高效地开展时间管理与规划，实现时间的充分利用。

【流量统计】

移动、联通、电信三网流量实时监控，4G、5G、WiFi流量消耗每日看的见。

怎么锁机

番茄时钟是一款能够限制用户使用手机的软件。借助锁机功能，你可以更专注、高效地完成当下的事务。要是用户不清楚如何设置锁机，可参照下方步骤对手机进行封锁。

1.首先用户需要点击上方的专注项目。

2.设置其中的锁机时间长度。

3.点击下方的锁机功能，就能开始锁机了。

怎么设置起床打卡

番茄时钟除了锁机之外还可以进行一些日常的打卡和设置，这个功能和打卡软件的功能类似，都是为了更好的培养用户的生活习惯，通过下方的设置操作，从而提醒自己该起床干事情了。

1.首先用户需要点击其中的待办功能。

2.选择你要起床打卡的日子。

3.点击下方的添加按钮开始添加你的起床时间。

4. 只需输入起床时间与打卡方式，就能开启起床打卡功能。

怎么设置限制时长

番茄时钟能够针对不同应用设置使用时长，借助这种限制，能让自己把更多时间投入到重要事务上。由于限制时间完全由用户自行确定，所以用户在设定限制时长时务必慎重思考。

1. 第一步，用户需点击主界面的防沉迷选项。

2.点击下方的添加按钮，进入防沉迷的设置之中。

3. 通过设置防沉迷的时间与应用，就能设定限制时长。

更新内容

v3.2.4：

1.专注用时统计更准确，会区分专注时间与中途休息时间（休息或暂停时间不计入专注时长）；

2.普通专注模式新增了暂停功能；

3. 解决了因屏幕熄灭致使专注功能意外中断的漏洞。

v3.2.3：

稳定性改进和错误修正。

v3.2.2：

1.优化了添加小组件流程，操作更丝滑；

2.修复部分机型无法自动添加小组件的问题；

3. 对部分功能体验进行了优化。