RQrun

RQrun 是专为运动爱好者开发的运动健身数据分析工具，它能记录用户的跑步轨迹与数据，通过对这些健身信息的分析，为用户定制个性化的健身方案；同时，软件还会梳理用户过往的跑步记录，经数据分析计算后，提取出不同距离下的个人最佳成绩。要是用户缺乏坚持运动的动力，还能自行发起团队活动，邀请伙伴一起锻炼，以此增强运动积极性——作为活动发起者（团长），你还可以查看团队的运动历史记录。对于热爱运动的你来说，这款软件绝对值得尝试。

软件特色

1、分析

针对过往跑步记录，进行数据分析，分为体能、跑力与技术三大方向。

2、跑者

最新动态显示最近一笔跑步记录并自动生成水印图。此外，由跑者过往记录计算撷取出各种距离的最佳记录。

3、跑步

带著手机也能记录跑步路径喔。

4、发现

满满的跑步干货和跑友经验分享，也提供赛事记录和倒计时功能。

5、训练

自动生成课表并提供跑步录影功能。

RQrun 签到奖励

1、首签奖励

用户首次完成签到打卡操作，即可获得一次首签奖励，奖励为5枚RQ币。该奖励每个账号仅能领取一次。

2、常规奖励

在RQ连续签到满7天之后，自第7天起，每间隔3天就能领取一次常规签到奖励。在签到周期内，若连续签到天数不足30天，常规奖励是1枚RQ币；连续签到天数超过30天但未达60天，常规奖励为2枚RQ币；而当连续签到天数突破60天时，常规奖励则为3枚RQ币。

3、目标完成奖励

完成首轮88天签到，第88天可领取25枚RQ币。从第二轮起，每完成一轮签到，额外加奖5枚RQ币。每轮目标完成奖励，最高可领50枚。

软件功能

1、你要练什么

依照个人能力分析，精确提供最适合您的跑步训练课表。

2、即时跑力分析

为您综合评估跑步能力，助您掌握自身跑力的动态变化，并提供契合您当前水平的各强度训练配速方案。

3、跑步科学文章

由RunningQuotient顾问教练团联合众多认证教练，为大家带来大量跑步科学领域的专业知识文章。

4、训练负荷计算

可视化展示您每次、每周训练记录的训练负荷，进而通过分析量化出您当前的体能、疲劳以及状况指数。

RQrun 补签卡使用规则

1、使用一张补签卡可补签一个漏签日。

2、补签卡使用范围：

（1）当天起算，过去30天内的漏签日。

（2）从最先漏签的日子开始补签，不可跳补。

（3）连续补签最多只能覆盖三个漏签日。（举例：若连续漏签五天，仅能用补签卡补上前三天以及第五天）

3、补签卡兑换方式：

（1）使用此前积累的跑步里程进行兑换，兑换规则为每60公里可兑换一张，兑换开放时间为每月的1日至10日。

（2）升级为白金会员后，每月可获赠一张。（商城购物赠送及新手任务所得的白金会员不包含在内）

软件亮点

1、组织多人一起运动

提交活动信息，轻松创建多人运动计划；分享活动至微信好友、朋友圈，小伙伴使用微信可以直接查看并快速报名参与。与大家一起运动，分享运动带来的快乐。

2、记录运动数据

基于GPS自动记录跑步、骑行、徒步等运动，也可以手工记录羽毛球、乒乓球、网球及其他多种运动的比分、胜负、时长等数据。活动数据展现其他小伙伴的运动结果，了解伙伴彼此的运动情况，一起提高运动水平。

3、挑战身边好友

挑战好友，比拼在规定时间内谁先完成目标，或者谁跑的距离更长，可进行个人或团队挑战。多种挑战类型，满足不同用户的需求。

4、发起团队活动

通过活动能快速组建团队，把一起运动的伙伴都拉进团队里。之后就能快速发起团队活动，邀请队友一起运动，还能查看团队的运动历史记录。